Abbiamo pensato ad un offerta “Benessere” per voi… Lezioni con Personal Trainer dedicato, analisi della composizione coporea, pratica mindfulness, mobility & stretching, colazione fit personalizzata e la nostra piscina riscaldata……Inizia a respirare..
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MINDFULNESS
Personal Trainer qualificati al tuo servizio per allenarti con programmi specifici e adatti alle tue esigenze.
La pratica Mindfulness riesce a portare la tua attenzione al momento presente, lasciando dentro di noi un senso di benessere e tranquillità.
Non ci occupiamo solo di fitness, ma più precisamente come amiamo definire, ci occupiamo di “Wellness”, termine che pone il benessere psicofisico della persona al centro di ogni cosa. Il wellness ha come primo obiettivo proporre comportamenti virtuosi nelle attività motorie, nell’alimentazione e nella “manutenzione” del proprio stato emotivo nella vita di tutti i giorni.